Re: Курилка - 22
 

Работой конечно, не каждый день же такое. Да ладно уже легче, пару уколов и нормально. С непривычки + похолодало думаю больше из-за этого.

Добавлено через 29 секунд
Уже котел отопления вкл.

Re: Курилка - 22
 

это уже перебор перед владельцами

Re: Курилка - 22
 

Хотите касественной импортоза ещёнки - мами же и работайте касественно, а не на отвали и только ради зп, пох на результат. )

Re: Курилка - 22
 

Лёх, в инете поищи комплекс физ.упражнений "Крокодил". Сосед однажды посоветовал, когда прихватывает спину - помогает. Ну и пояс на эти дни потуже (я солдатский ремень использую, но лучше ремень штангиста). И, наверно самое главное - когда занимаешься какой-то физической работой, связанной с нагрузкой на спину, как почувствовал, что "что-то спина не терпит" - лучше всего работу отложить на день-два, пока "не стрельнуло", иначе времени на восстановление уйдёт гораздо больше, чем 1-2 дня.

Добавлено через 59 секунд
Опять бухаешь?:smile-big:

Re: Курилка - 22
 

Привет Леонид! Принял, спс.за совет. Как отдых? Сейчас к Саратов.обл. подъезжаю кайф туристов нет

Добавлено через 1 минуту
Это вопросы не к нам.

Re: Курилка - 22
 

Нормально, сегодня на работу вышел, как не охота работать-то после отпуска:beauty:.

Re: Курилка - 22
 

Конечно, доктор.

Re: Курилка - 22
 

Вот такую тягу надо для св кросс.https://youtu.be/y0W-Kye4DTc

Re: Курилка - 22
 

это уже пердящий корч, кому то нравится охуевать от шума особенно если несколько часов провести за рулём. Другое дело когда тихо,глухо и встёгивает как надо.

Re: Курилка - 22
 

Странно то, что про шум и речи не вел, но твоя фантазия впереди тебя бежит, ты эту даже не встегнешь, хотя если во сне):smile-big: