Цитата:
Сообщение от OFA
Согласен. Но вот мне перед дорогой ну очень тяжело заснуть. Как назло
|
Это явление нужно обратить в свою пользу. Я всегда езжу в ночь и дорога свободнее, и дети спят, меньше остановок, меньше пробок.
Под утро всегда клонит, потому что больше 20 часов без сна физиологически нельзя себя мучать. Поэтому за 2-3 дня до дороги смещаю график сна все позже.