Курилка - 33

[ВЮВ]

Сообщение от АлексейФ

Картошку то же нельзя?

Алексей, калькулятор скачай какой нить.
Думаю если ты перед каждым приемом пищи будешь пить по стакану сырой воды, удалишь из еды сахар на 100%, мучное на 60%, будешь делать в день хотябы 10т. шагов и отжиматься по утрам, то вес постепенно пойдет вниз.
Еще раз:
Не торопись его сбрасывать!
И все же используй калькулятор, попробуй найти удобный для тебя баланс. Возможно калькулятор по умолчанию есть в твоем тлф

Добавлено через 4 минуты

Сообщение от АлексейФ

Сила есть, воля есть, силы воли нет((

А ты думаешь почему Ладавоз такой злой?