Курилка - 32 ❄❄❄Новогодняя 2026❄❄❄

[_AI_]

Сообщение от mig-quick

Уже очень давно будильником не пользуюсь. Прикинул, что через столько то часов надо встать. И всё. Встал и пошёл. )))

пью таблетки у которых побочка - сонливость... до этого, полгода уже плохо сплю...
но иногда, организм берет своё, и может начать "рубить в сон" в самый неподходящий момент...

[OFA]

Сообщение от _AI_

пью таблетки у которых побочка - сонливость... до этого, полгода уже плохо сплю...
но иногда, организм берет своё, и может начать "рубить в сон" в самый неподходящий момент...

Это как у меня бессонница бывает: всю ночь скачешь ни в одном глазу, а к 6-7 утра рубильник чугунным кажется

[Never]

Если не сделать "тихий час, полчаса" в районе обеда) , то придётся рано отбиваться, а потом с 5 утра лунатить. С "тихим часом" отбой в 22:00 в 07:00 подьем, тогда все хорошо).

[OFA]

Сообщение от Never

Если не сделать "тихий час, полчаса" в районе обеда) , то придётся рано отбиваться, а потом с 5 утра лунатить. С "тихим часом" отбой в 22:00 в 07:00 подьем, тогда все хорошо).

Это хорошо, если рубильник отзывчивый, как у моего бати: лёг, через минуту глубокий сон, полчаса-час и огурчик! У меня так не получается засыпать.
Помню по работе трое суток ровно не спал. Пришёл домой, лёг и нихя не спится и голова не соображает уже

[Клюв]

Сообщение от <FK<TC

Поверьте прежнему руководителю - уволить негодного работника всегда хватало причин

Это если работник не знает и не понимает своих прав. А если знает, и, главное, знает, зачем ему нужно оставаться на данном рабочем месте (например, доработать вредный стаж), то практически невозможно ничего сделать. Плюс, если работник совсем подкованный, он абсолютно законными способами может еще и кучу проблем создать различным должностным лицам предприятия.

[Never]

Сообщение от OFA

Это хорошо, если рубильник отзывчивый, как у моего бати: лёг, через минуту глубокий сон, полчаса-час и огурчик! У меня так не получается засыпать.
Помню по работе трое суток ровно не спал. Пришёл домой, лёг и нихя не спится и голова не соображает уже

Надо тренироваться "опускать экран" ), абстрагироваться. В дороге сплю по ~40мин., когда сон наваливает, откидываю сиденье, пытаюсь считать до ста, полностью сосредотачиваюсь на счёте, просыпаюсь и не могу вспомнить была цифра 40 или нет)).
Есть знакомый, служили вместе, ему чтоб уснуть, надо просто опустить веки. Потом тихо называешь его по имени и он просто сразу открывает глаза и встаёт, будто просто лежал, а не спал, товарищ с оч чутким сном.

[OFA]

Сообщение от Never

Надо тренироваться "опускать экран" ), абстрагироваться. В дороге сплю по ~40мин., когда сон наваливает, откидываю сиденье, считаю до ста, полностью сосредотачиваюсь на счёте, просыпаюсь и не могу вспомнить была цифра 40 или нет)).
Есть знакомый, служили вместе, ему чтоб уснуть, надо просто опустить веки. Потом тихо называешь его по имени и он просто сразу открывает глаза и встаёт, будто просто лежал, мне спал, товарищ с оч чутким сном.

А я раньше в струнку вытягивался и отключал голову, главное лежать неподвижно. Помогало. Сейчас не работает

[АлексейФ]

Сообщение от Never

Если не сделать "тихий час, полчаса" в районе обеда) , то придётся рано отбиваться, а потом с 5 утра лунатить. С "тихим часом" отбой в 22:00 в 07:00 подьем, тогда все хорошо).

Часто стал лунатить с 4, с 5 утра, могу встать поесть, потом засну в 6-7 утра и сплю до 9-10.
Если я засну на полчаса, час в 14-16 часов днем, то потом мне не заснуть до часу ночи или до двух.(((

[OFA]

Сообщение от АлексейФ

Часто стал лунатить с 4, с 5 утра, могу встать поесть, потом засну в 6-7 утра и сплю до 9-10.
Если я засну на полчаса, час в 14-16 часов днем, то потом мне не заснуть до часу ночи или до двух.(((

Это больше на обжорство смахивает, а не на лунатизм

[ВЮВ]

Сообщение от OFA

Это больше на обжорство смахивает, а не на лунатизм

Нет лунатизм!
А как еще оправдать желание пожрать ночью?
В здравом уме разве бы он стал это делать?