С пятницей!

[OFA]

Не знаю, куда запилить, пусть пока будет здесь))
https://youtu.be/aWcfCbAHvGs

[OFA]

Взял сегодня баранины свежей, зарядил казан с домлямой, порадую домашних!))
Заодно закинул нашу местную водочку в морозилку.
Есть ещё грузди солёные. Ща посмотрим, как всё пойдёт. Если что, достану, покрошу с лучком, маслицем. Или со сметаной. Тоже ничего идёт!)

[OFA]

Сообщение от tantan

еще только вторник, ужас
уже з..ся

Как это ни странно, но такая же херня!

[Варвар59]

а мне нравятся 4х дневные рабочие недели.

и 4х часовые рабочие дни.

Добавлено через 45 секунд
а еще больше нравится режим работы:
Среда 12-13.

[OFA]

Ну ещё бы!

Добавлено через 2 минуты
Раньше как-то не замечал, дури больше было что ли. А с возрастом 2-х выходных уже как-то не хватает. Хотя нифига не старый ещё! Все дни на работе же, а к выходным столько дел домашних и семейных набирается. Ещё заметил, что если день провёл в дороге, следующий надо отдыхать, иначе на работе потом никакашка. Ранее про такие вещи вообще не знал.

[Варвар59]

тут главное себя не насиловать. и в выходные отдыхать.
я уже давно распорядок себе завел:
с пн по птн на работе не напрягаюсь (видите же сколько времени я на форуме провожу. а он только один из ... ).
в субботу раньше мог таксануть, заработать на бензин и пиво и после обеда общаться только с друзьями и с Бахусом. летом мог с утра на дачу съездить (тещу, бабушку отвезти и пр.)
в вск я помогал отцу в гараже. но буквально пару часов, не больше. потом обед, и отдых за компом, ютубом. сейчас по вск по дому что-то делаю, но только что-то одно, чтобы не напрягаться и чтобы было чем в следующее вск заняться. а то сделаешь всё за один раз и потом не знаешь чем заняться
а. и еще. хоть я и старый почти, но по средам с пацанами (однокашниками своими и с коллегами с работы) гоняю в футбол. по взрослому: 90 минут жесткой игры без перерыва. а не как те, кто называют себя профессиональными футболистами и получают хреналионы за ходьбу по полю.

[OFA]

У меня работа кабинетная, но футбол не гоняю. Зато день через день прогулки пешие, обычно с супругой, иначе реально могу прострел поймать! Проходили.
Одно время рядом с домом тренажёрка была, ходил туда 2-3 раза в неделю. С весами особо не борзел, чисто размяться, суставы с мышцами разогнать и т.д. Но тоже, в 6 надо бегом чесать домой, чтобы к 7-ми часам успеть. А там остаётся всего-то полтора часа на всё про всё. Это при том, что на нормальный разогрев минут 20 нужно, как минимум. Под конец мне эти гонки надоедать начали, а кончилось всё тем, что она сама закрылась.
Был бы город, проще было бы. В Астане вон чуть не до полуночи работают. А у нас в райцентре с этим проблема.
Зато с весны до ранней осени у меня дача каждый день. Находится на окраине, в живописном месте среди поросших соснами сопок. Если посчитать, сколько я потратил на бензин и прочие расходы, можно на целый год не только местным, но и тропическим силосом затариться. Но больше привлекает активный отдых на свежем воздухе.
Так и спасаюсь

[Варвар59]

прогулки пешие

врачи (или кто там вместо них) пишут, что БЫСТРАЯ ходьба полезней, чем обычная и даже полезней бега.
скандинавская ходьба вполне в это вписывается.

дача

хорошо, когда это именно дача, а не огород и каторга.

среди поросших соснами сопок

я всегда думал, что Казахстан - это степи и пустыни.

Добавлено через 1 минуту

тренажёрка

я неспеша ищу тренажерку в которой можно позаниматься нормативами ГТО, а не тяганием железа.
мне кажется эти нормативы развивают больше групп мышц и при это еще и ловкость, гибкость тренируют и пр.

[leopold]

А я с утра до вечера на работе... вечером заехал в магазин, домой приехал - поел, тут с вами пообщался и спать... Суббота через раз тоже рабочий день. Дома не фига не успеваю, т.к. дом частный и огород 20,5 соток. Отдыхать особо не когда. А сейчас сезон - если за день суммарно полчаса посидел - нормально, остальное время на ногах с ключами в руках

[OFA]

Сообщение от leopold

А я с утра до вечера на работе... вечером заехал в магазин, домой приехал - поел, тут с вами пообщался и спать... Суббота через раз тоже рабочий день. Дома не фига не успеваю, т.к. дом частный и огород 20,5 соток. Отдыхать особо не когда. А сейчас сезон - если за день суммарно полчаса посидел - нормально, остальное время на ногах с ключами в руках

О, да. Что такое частный дом, я знаю хорошо. Даже если скотину не держать))